As a Psychotherapist, I foster a warm and supportive environment where clients can openly share experiences and work toward therapy goals at a pace that is comfortable. Creating a space that encourages healing and growth, free from judgment and filled with compassion is of central importance to me.

I provide a culturally sensitive and inclusive services, ensuring that individuals from diverse backgrounds, including BIPOC and immigrant communities, feel welcomed and understood. Your journey is valued and respected here, and my aim is to create a safe haven where my clients can explore, heal, and find meaningful change.

I am trained in a number of therapeutic modalities, including Cognitive Behavioural Therapy, Emotion-Focused Therapy, Attachment-Focused Therapy, Internal Family Systems, Acceptance and Commitment Therapy, and Dialectical Behavioural Therapy, and in therapy, treatment is formulated to meet the unique needs of each of my clients.

I work with many presenting issues, including anxiety, depression, family conflict, communication issues, life transitions, grief, family of origin issues.

I am a Registered Psychotherapist (Qualifying) with the College of Registered Psychotherapists of Ontario (CRPO), and I hold a degree in Psychology in Counseling from Yorkville University. I have experience working in both public agency and private settings. I am supervised by Susan Kim, MA, RP #3950.

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Bienvenue, je suis Sophie Bourbonnais, dévouées à créer un environnement chaleureux et favorable où les jeunes et les familles peuvent partager ouvertement leurs expériences et travailler à leurs objectifs à leur propre rythme. En tant que psychothérapeute familial, je comprends l'importance de créer un espace qui encourage la guérison et la croissance, libre de jugement et empreint de compassion.

Puisant dans mes origines franco-ontariennes, je m'efforce d'adopter une approche culturellement sensible et inclusive, veillant à ce que les individus de divers horizons, y compris les communautés autochtones et immigrantes, se sentent accueillis et compris. Votre parcours est apprécié et respecté ici, et mon objectif est de créer un havre de paix à vous et votre famille pouvez explorer, guérir et trouver un changement significatif.

En utilisant une gamme de modalités thérapeutiques, notamment la thérapie cognitivo-comportementale, la thérapie axée sur les émotions, la thérapie axée sur l'attachement, les systèmes familiaux internes, la thérapie d'acceptation et d'engagement et la thérapie comportementale dialectique, j'adapte mon approche pour répondre aux besoins uniques de chaque individu et de chaque famille. Que vous traversiez des défis tels que l'anxiété, la dépression, les conflits familiaux, les problèmes de communication ou les transitions de vie, je suis là pour vous guider et vous soutenir.

En tant que psychothérapeute enregistreée (stagiaire) auprès du Collège des psychothérapeutes autorisés de l'Ontario (CRPO), je mets à profit mes connaissances et mon expérience dans ma pratique. Je détiens un diploôme en psychologie et en counseling de l'Université Yorkville.

Merci de me considéré comme un partenaire dans votre parcours. Il faut du courage pour chercher du soutien, et je suis honorée de faire partie de votre processus. Mon objectif en tant que thérapeute est de créer un espace à vous et votre famille vous sentez soutenus, compris et en sécurité alors que vous traversez ensemble les défis de la vie. Partons ensemble dans ce voyage de guérison et de croissance.ere